世界卫生组织(WHO)建议“纯母乳喂养应坚持到孩子六月龄”,并在全球范围提倡:辅食的添加应该在婴儿六个月时开始。 每个小宝宝的生长发育情况不尽相同,开始喂哺辅食的时间也不能一概而论,你可以咨询医务人员,他们将指导您什么时候及怎么给宝宝开始添加辅食。例如: •如果母乳不足,或者宝宝生长较快,可以早一些添加辅食。 •若宝宝患病,或正入于炎夏,可以推迟添加辅食的时间。 •若太早开始添加辅食,由于宝宝肠胃还未发育成熟,易对某些食物过敏,也有可能因能量摄入过多而肥胖。 •若太迟开始添加辅食,宝宝会懒于咀嚼,培养他养成良好的饮食习惯就比较困难,还有可能造成宝宝的营养不良。 以下四种特征可以作为宝宝添加辅食的标准: 1.宝宝体重长到出生时的二倍,或在六公斤以上。 2.宝宝经常有流口水的现象。 3.宝宝颈部开始有力,在大人的协助下可以坐起来,头部可以稳定。 4.宝宝在两餐奶之间很快就感到饥饿,对奶以外的食物显示出兴趣。大人吃饭时,他会用小手去抓;当尝试着把食物放在宝宝的舌头上时,会吞咽下去,并表现出愉...
适合7-9个月宝宝材料:鸡肝——20g 米——20g 水——1.5杯 做法: 1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。 2、米加水煮开后,改开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。 猪肝粥 适合9个月左右宝宝可能大家都知道猪肝是有营养的好食品,但是猪肝的腥味却也让孩子们不太喜欢。如果你的宝宝不太爱吃的话,你不妨试试这种做法: 原料 粳米,猪肝,胡萝卜,西红柿,菠菜,葱姜末,精盐香油少许,鸡汤一大勺。 做法 1将米淘净加开水煮成稀粥。 2 猪肝洗净剁碎,胡萝卜切成碎末,西红柿去皮切成碎末,菠菜用开水焯过后切碎。 3将猪肝泥,胡萝卜末放入锅内,加鸡汤煮熟后,和西红柿,菠菜一道放入煮好的粥内。加精盐调味,再煮片刻,最后滴少许香油,待温后即可食用。